Hai mai pensato a quanto ti costerà nei prossimi anni rimanere dove sei e continuare a rimandare? ⠀
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Quanto ti costerà in visite, medicine, terapie, dolore e disagio? ⠀
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"Prevenire è meglio che curare" dice uno slogan di una famosa pubblicità... eppure sempre più persone sono pigre e sedentarie pur essendo consapevoli che la loro salute negli anni viene sempre più compromessa. ⠀ ⠀
Come uscire da questa situazione? ⠀
Come riuscire finalmente a fare del semplice movimento una buona abitudine? ⠀
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Ti svelo un segreto ... bastano solo 2 ore a settimana per allungare e migliorare la tua vita: prenditi cura di te stessa. ⠀
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Se ti ammali chi si prenderà cura dei tuoi figli? ⠀
Cosa faresti se il tuo mal di schiena diventasse invalidante e ti portasse a stare a letto per mesi? ⠀
Se il tuo sovrappeso aumentasse, come pensi che si potrebbe riperquotere nella tua vita di tutti i giorni? ⠀
Il fiatone che adesso senti quando fai una rampa di scale pensi che possa migliorare se non fai nulla? ⠀
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Voglio darti la possibilità di provare a stare meglio insegnandoti una nuova sana abitudine. ⠀
È la missione di DynamiQ: aiutare quante più persone pigre e sedentarie a migliorare la qualità della loro vita. ⠀