ANTALGICO/POSTURALE I CORSI DYNAMIQ

STOP MAL DI SCHIENA
POWER PILATES
WALKING
FUNCTIONAL TONE

Oggi puoi prevenire o correggere la tua postura

La vita che facciamo, spesso, ci impone di assumere posizioni scomode e non naturali che causano questi pericoli e che portano alla disarmonia negli allineamenti dei vari segmenti scheletrici che compongono il corpo. A lungo andare questi potrebbero portare al mal funzionamento di alcuni organi vitali come la respirazione e alla sofferenza cardiaca qualora si arrivasse all'eccessiva compressione della parte toracica del cuore.

La ginnastica ANTALGICO/POSTURALE è l'insieme di tutti gli esercizi di ginnastica per prevenire e curare posture del corpo non naturali e sbagliate.

Il percorso ANTALGICO/POSTURALE ti permette di lavorare su:

Lombalgie
Cervicalgie
Rigidità muscolare
Vizi posturali
Ernie (non in fasi acute)
Problemi di mobilità
Prevenzione e Miglioramento

Un corpo sano ti permette di vivere più esperienze!

Prova

Vuoi iniziare a dedicarti il tempo che meriti?

Vorresti cambiare il tuo modo di allenarti o ricominciare dopo un periodo di inattività?

OGGI puoi farlo con qualcosa di diverso,

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