top of page
DIMAGRIMENTO I CORSI DYNAMIQ
WALKING
BRUCIA GRASSI
CROSSWORK
FIT-BOXE
FUNCTIONAL TONE
FUNCTIONAL CIRCUIT
METWALK
Puoi migliorare la tua vita OGGI! o ci stai ancora pensando?
Se inizierai a praticare regolarmente un'attività fisica, dimagrirai più facilmente di chi conduce uno stile di vita sedentario.
Per trarre un effettivo vantaggio dal dimagrimento, un programma di attività fisica completo deve comprendere esercizi di forza e aerobici per potenziare la muscolatura e tonificare il corpo perché i muscoli sono fondamentali per bruciare calorie e favorire la perdita di peso.
Un corpo in "peso forma" ti permette di avere molte più energie e la reattività per vivere al meglio ogni giorno. Ce l'hanno fatta in molti, il momento giusto per iniziare è ADESSO!
bottom of page